Quando la gentilezza diventa servilismo;
quando la gentilezza quasi ti distrugge, perchè ti porta ad annullarti, a d abbassare la tua autostima e a renderti insicuro ;
quando non sai dire no ad ogni richiesta e ad ogni invito, perchè il no ti creerebbe senso di colpa ed eccessivo dispiacere verso l'altra persona;
quando non sai più riconoscere ed esprimere i tuoi desideri, perchè quelli degli altri vengono sempre prima dei tuoi;
quando fai di tutto per evitare il conflitto, quando chiedi sempre scusa, per tutto, anche quasi per il fatto stesso di esistere… allora forse dovresti riflettere sulla tua compiacenza e sul tema del people pleasing.
La gentilezza deve essere una scelta personale e consapevole.
A volte sarebbe necessario fare un'altra scelta e scegliere di usare uno strumento molto prezioso: l'assertività. che non è aggressività, non è rabbia nè violenza. È saper mettere i proprio confini personali, sapere proteggersi, mettere dei paletti non significa essere cattivi. Significa portare la relazione ad un altro livello, più paritario ed equo.
